気が滅入る

19コメ

名無し :2021-06-09 14:54

道を歩いてて、対面から来た人が急に笑いだしたら、すごい不快で自分に対して笑ってると思うのですが、
見知らぬ人に笑われたりすることが多すぎて、病んでしまいます。
電車や街中、人がいる場所が怖くなってしまいました。
どうしたら、真っ当に歩けるようになるのでしょうか?

普通、対面から来た人を笑いますか?

  • 1:ろんろん :2021-06-09 17:21

    普通は笑いません。
    笑われていると思うのなら、何が笑われているのか悩みをノートに書きだしてみましょう。ポイントは頭の中でではなく書き出すことです。物理的に確認できるので明確になります。
    その書き出したことを言われたら相手を見下しましょう。そんな意見は私がとっくに出したと。

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  • 2:ゆらいや :2021-06-09 17:32

    対面から来た人が笑ってる事はたまにあります。
    でもそれはあなたに対して笑っているのではなく、思い出し笑いや、面白い話題で笑っていただけのような気もします。

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  • 3:佐吉 :2021-06-09 17:38

    身近な人に相談してみてはどうでしょう。それと、堂々としていればいいと思います。

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  • 4:K :2021-06-09 23:33

    同じ経験をした事があります。
    外出時、自分の姿を客観的に見て変な格好をしているとかではない限り、気にするだけ時間の無駄です。
    見知らぬ他人はその時その場で偶然出会っただけの人で、その人が何を考え笑ったのか分かりませんが、道を歩いていて突然笑う人は客観的に見て、その人の方がヤバいかもしれません。
    実害がないなら気にせず過ごす事をお勧めします。
    他人は自分が思ってるより自分に興味はないですよ、多分。
    一瞬何かしらの理由であなたのことを笑ったとしても、数時間後には忘れているでしょう。
    そんなもんだと思います。

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  • 5:いちこ :2021-06-10 00:59

    普通だったら見ず知らずの人で対面から来た人を笑うというもの自体ありえないです。
    ただ、あまり気にしすぎることはないかと思いますよ。
    貴方を見て笑ったのではなく、タイミングが悪く笑ってしまったりしているだけかもしれないので気にせず堂々と歩けばいいと思います。
    もし、気になるようならイヤホンなどして周りを気にすることのないように音楽を聴いたりなどして自分の世界観を作っちゃえば周りを気にすることがなくなるかと思いますよ。

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  • 6:みか :2021-06-10 13:37

    たまたま面白い話をしていて笑っているタイミングだったというだけではないですかね?
    普通に歩いていて知らない人を見て笑うってことってないと思いますよ。
    あまり気にしないことが一番かと思います。

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  • 7:ゴンザ :2021-06-10 14:44

    スマホで話してたり、思い出し笑いとか、タイミングの問題も多々あるとは思います。
    相手の目が何処を見て笑ってるかにもよりますが、ただ真に正面きって笑われたのなら、笑い返してあげましょう。こっちも面と向かって笑えば相手も同じ気持ちがわかるでしょう。

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  • 8:鬼レモン :2021-06-10 15:40

    「不愉快に思いますね。」ただ、赤の他人なのでそれが害があるとは思いませんし、スルーするようにしています。bluetoothのイヤホンをしていてハンズフリーで話している人をよくみかけますから。
    あなたと逆の立場のお話しを。交差点で、昔の失敗を思い出して舌打ちをしたことがあって、数メートル離れた知らない輩に胸ぐらを掴まれた経験があります。私のようなヤツっていますから気にされない方がいいです、いや、どうか気にしないで下さい。

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  • 9:おふ :2021-06-11 08:32

    いろんな人がいます。不快ですがもう会うこともない人と思って割り切るのが一番かと思います。

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  • 10:tantan :2021-06-11 08:45

    見知らぬ人が前から来て、「あなた」の事で笑う事は、ないと思います。

    世間も大変な時期なので、自分の事を「笑っている」と思われているのではないでしょうか?
    しかし、私としては、笑う事は大事な事だと思います。
    あなたも前から来ている見知らぬ人が笑っていることに関して、「何か良い事でもあったのかな?」とポジティブな考えに変えていけませんか?

    もしかすると、イヤホンを付けているかもしれません。Podcast等を聴いているのかもしれません。
    自分がネガティブになればなるほど、自身の笑いが少なくなっていると思いませんか?

    自分にもっと自信を持ってください。
    大丈夫です。

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  • 11:Kyoko :2021-06-11 09:16

    笑っていても、あなたのことで笑っていないかもしれませんよ。
    そして、もし、あなたを笑ったら、相手は失礼な人です。そんな人は放っておきましょう。

    失礼な人は、この世に一定数は存在しています。相手の性格を変えることまでは無理なので、放置に限ります。

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  • 12:ぽち :2021-06-11 16:34

    対面から来た人を笑うことは、ありません。
    ただ、世の中いろんな人間がいますから、中には笑う人もいるかもしれません。
    自分のことを笑っていると思っているのは、あなた自身がそう解釈しているだけで、真実はわかりません。ほかのことで笑っている可能性も十分にありますから。
    悪い考えは心が憂鬱になるだけなので、気にしないようにするのが一番です。

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  • 13:りん :2021-06-12 08:54

    嫌な思いをされましたね。
    私もそういった経験があり、不愉快さが尾を引きましたので、心中お察しします。
    まともな人間はそんなことしません。
    仮に、よほど変に思ったとしても、常識を弁えた人間ならば、表情を変えたり、凝視することすらしないと思います。
    たまにいるおかしな人には関わらない方が良いです。

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  • 14:とう :2021-06-12 18:19

    全くの他人に向かって笑い出す方がおかしいので、そちらを見ない方が良いと思います。あなた自身がおかしなことをしていないのであれば「自分には関係の無い事で笑っているのだ」と思うと良いと思います。

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  • 15:さる :2021-06-14 20:33

    笑うのはおかしいと思います。でも、一般的に見て、笑ってる人が普通ではないので相手にしないのが一番です。

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  • 16:TP :2021-06-16 08:29

    普通は笑いません…。

    ご自身に笑われる要素がおありだと思っているのであれば、改善する必要があるかと思いますがそうではないですよね。
    なんだこの人と思うだけで、全く気にしなければ良いです。自信を持ってください。

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  • 17:jank :2021-06-16 12:47

    笑わないですね。

    病んでしまうというか
    笑われると思うほどすでに病んでいるのかもしれませんね
    心療内科や精神科をおせすすめします

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  • 18:政治 :2021-06-18 07:54

    普通は笑わないと思います。人の考えは自分では改善できないので、自分にまず落ち度がないか確認してみましょう。第三者の意見を聞くのも大切だと思います。また第三者の意見を聞いて問題がないのであれば、精神的に疲れている可能性があります。病院を受診したほうがよいと思います。

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  • 19:なるみ :2021-06-18 08:15

    とても分かります。私も人が怖いので下を見て歩いて、音楽を聴いて周りの音を拾わないようにしています。

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